Sliten !

Korttidsfasta, Lchf, Löpning, Marathon / Permalink / 0
Väldigt trött idag .
 En tuff löpvecka för mig med 75 km inkasserade . 
Vet inte riktigt hur jag skall mäkta med ännu en hård vecka . 
Tur att det är påsk och lite extra ledigt .
Blir mycket sova och återhämtning .

Igår skulle jag göra sista 15 km på veckan men det blev 20 km i stället . 
Löpte upp till Polisens skjutbana i kallebäck för att se Richard tävla i pistolskytte.
Tog in på 8:an och via lilla Delsjön , vidare in på stora Delsjön . Blev nästan 11 km dit . Stannade sedan någon timma där och tittade . Var fastande innan men fick en smörgås av Richard på plats . Det var tur för annars hade jag nog inte klarat mig hem . 
Tog andra varvet hem och det blev lite kortare. Var rejält trött hela dagen sedan . 
Buggkurs på kvällen som blev bra men också lite flamsig stundtals. 

Idag blir det löpning 8 km och Padel .
(null)

(null)

(null)

Till top