Det blir en trippel !

Löpning / Permalink / 0
Gör en trippel under Göteborgsvarvs veckan . Är nu anmäld till Trailvarvet på tisdagen . Vi har minst ett lag till stafetten på onsdagen och sedan det vanliga varvet på Lördagen. 
Blir en fantastiskt kul vecka där jag pressar ur allt jag kan ur mig själv och Goa Göteborg. 

Blir en bra test inför Bjäre Challange också.

Knäna ( båda 😱) har inte varit helt smärtfria det sista. Valde bort löpgruppen i onsdags , körde ett kort styrkepass för överkroppen i stället. Vilade även igår då jag ändå hade ett kläd-party att gå på. 
Full av energi i dag dock . Synd att det har varit storm och ösregn hela dagen . Mötte upp Jennie på gymmet och vi körde löpbandet i stället. Sprang i 50 min , fick ihop 8,67 km . Toppen !!!!
Brukar orka bara typ 5 km eftersom det är så tråkigt på bandet. Men vi hjälper varann att orka mer. 

Nu blir det mys och kanske sov i Nicklas stuga. Han är i Köpenhamn . 
Vore mysigt att test sova på loftet . 😀


Till top