lindawighall.blogg.se

Hur smal vill jag bli , hur mycket behöver jag egentligen träna , skall jag aldrig unna mig , hur orkar jag med att köra på . 

Frågor som JAG sällan ställer mig utan som andra undrar . 

Det är sällan någon frågar en överviktig och stillasittande person hur fet och passiv den personen tänkt bli .  Det vore kränkande 🤷‍♀️. 

Ofta är sundare vanor mer ifrågasatta än osunda . Det vore nog extremt skönt om alla bara åt chips ihop så behöver ingen titta snett på någon . 

Jag gör det jag gör för min skull . För hur jag ser mig i spegeln och för att jag har lärt mig att jag mår bra av träning .

Jag vet inte hur smal jag vill bli för jag vill helst just nu bli mer rippad eller mer muskulös än vad jag är . 

Jag vill träna så mycket jag orkar och har lust med . Hellre hög av träning än av socker . 

Jag skall köra dessa 8 veckor för att jag bestämt det . Sedan får jag se . Kommer kanske misslyckas hålla vikten , kommer kanske vräka i mig . Men då tar jag nya tag efter .

Jag skall unna mig hela sommaren . Jag älskar att äta o dricka . Men jag hoppas jag kan välja sunda ting 90% . 

Jag har en ganska dålig självbild som är under uppbyggnad . Men jag har styrka att  försöka göra det JAG vill göra och åstadkomma . Jag vill utmana mig och min kropp . Den har vilat så mycket under mina snart 48 år . Den kan gott slita lite. 

Jag drömmar om stordåd , men blir ändå inte besviken när det inte sker . Jag är snällare och mer tolerant med mig själv , har ett lugn som jag saknat och jag tillåter mig att vara mig själv . Visst - jag är en stor egoist i mångt o mycke men jag försöker vara trevlig också 😂. 

Läget just nu är att bli bra i min handled och armbåge så jag kan spela padel igen . Blir så mycket vila som möjligt för den stackaren . Så mer löpning och underkroppspass på gymmet . 

Jag har flyttat fram mitt mål till 3/6. Det blir invägning o mätning då efter drygt 8 veckor och sedan skall jag fira på Mattias student , blir säkert någon god tårta. 

Jag skulle vilja göra en grande Finale och funderar på att ta hela Gotaleden på en dag . Det är 7 mil . Jag tänker jag kan köpa första 2 milen och gå resten . Vore kul om jag kunde ordna så jag hade sällskap några sträckor . Vore en fantastisk utmaning men vet inte om det skulle gå . Jag skall bena på det . Har några veckor att rodda . 

Blir löpning idag med Monica och i morgon själv . 

Tjejerna kommer hit o skvallrar i morgonkväll , jag håller mig till popcorn o pepsi . Tror det blir fasta till lunch i morgon och litet mellis så kan jag äta mer på kvällen . 

Livet är gött nu !