Är det vår nu ????
Snön är nästan borta och man kan se asfalt igen .
Igår måndag var vi ute länge och satt på bänken i sandlådan , jacka uppknäppt , mössa / vantar av och solbrillor på .
Helt plötsligt blev det väldigt lätt att leva .
Fick härlig löptur på 8 km och sedan väldigt bra och rolig padel med tjejerna .
Känner mentalt att jag vill träna hela tiden och trappa upp ännu mer . Samtidigt kryper en icke skön känsla på med nått knas i bröstet . Känner mig i bröstet som precis när en förkylning håller på att bryta ut . Lite brännande , lite tung .
Vet inte om det är mitt extremt osunda levende i helgen med vin, sigg och snacks .
Hoppas det inte blir nått . Preppar med alla vitaminer jag har , coldzyme, strepsils osv .
Bästa bara ignorera ( väldigt svårt dock ).
Lite ont i en handled också . Känns som det alltid skall motarbetas lite när man mår bra förövrigt .
Men kör på tills det händer nått - eller förhoppningsvis inte händer nått .
På lördag skall barnen komma hit på middag och sedan har Richard fixat överrasknings tripp sön - mån . Jag har ju stängt på måndag .
Såååå jag har inte tid att bli sjuk 😷.
Ikväll blir det kort löptur , sedan 30 min mobility och efter 45 min TRX/Kettlebells.
Hepp pepp !!!!!
En bit av Bohusleden . Sävedalen till kåsjön och hem . Fint väder förra helgen med . 13 km tog ca 3 h .
