En perfekt Fredag !
Fasen vad jag känner mig stark . Uppe i morse och genomförde mina 8 km löpning som tänkt . Fortsatt ner på vågen , förvånande nog .
Känner mig lite konstigt tung i armar och ben , tror inte jag är i optimal fettförbränning ännu .
Jobbade fram till 13:00 då Jane och Glenn hämtade mig .
Vi körde en korg bollar på ranchen och sedan gick vi ut på en niohålsrunda i hopp om att vi snart skall vara gröna kort ägare.
Hyfsat bra gick det , inte så många luftslag som sist och några riktigt bra slag .
Hade ätit frukost på morgonen och tryckt i mig kycklinggryta ( va inte hungrig) strax innan vi åkte till golfen .
Va inte hungrig när jag kom hem heller . Gick till ica och köpte revbenspjäll , skinka, rostbiff och stark ost .
Gjorde mig en blandtallrik och mumsad i mig .
Slå titt på idol , lite popcorn ( fusk) och bara fredagsnjuta.
En helt perfekt Fredag !!!!
En varm och vacker morgon . 8 km löpning . svettas massor
Golf på eftermiddagen
Middag !!!!