Lite jobbigt och lite kul !
Helt sjuk träningsvärk gav måndagens återkomst .
Ryggen va helt kass på Tisdagen . Beställde tid till en massör och trampade dit på tisdagskvällen . Han jobbade allt han kunde med ryggen och det va så skönt . Han trodde jag hade en svullen disk som putade ut i ländryggen och skapade den extrema trötthetskänslan . Sedan bråkade något i bröstryggen .
På onsdagen var det väldigt jobbigt och jag bestämde mig för att mota Olle i grind och ringde min sjukförsäkring . Fick tid till IFK kliniken redan dagen efter .
Hoppade löpgruppen och körde lite mini golf i stället 😀
På torsdagen kom jag så till sjukgymnasten och han böjde en massa , han sa också att det va bråk med en kota .
Fick några övningar och ett återbesök på tisdag .
Fredag eftermiddag körde jag och Jennie ett löppass . Va helt kräkfärdig efter . Det va skitjobbit.
Ingen smärta i ryggen.
Lördag va ryggen inte värre. Nöjde mig med en promenad med hundarna .
Idag har jag kört löpning igen och det va vidrigt . Det är tungt , långsamt och kroppen är helt slut .
Fick gå sista biten och känner mig rent dålig när jag kom hem .
Vet inte riktigt om det är , bristen på träning, ryggen , att jag väger maten , min kassa mage eller allt på en gång .
Men vill inte deppa ihop för det . Vet att det kommer tillbaka snart . Kämpar på ...
Buggkurs på kvällen - lite kul i allt Depp 😉
Mini golf
Glenn o Martin in action på buggkursen